Il tango aiuta a mantenere giovane il cervello.

 

 

 

 

Già si era scoperto che il ballo del tango migliora il tono muscolare, aiuta a perdere peso bruciando calorie e contrasta l’osteoporosi, ma ora si scopre che ha anche effetti benefici sul cervello.

 

Uno studio della prestigiosa McGill University di Montreal dimostra come questo ballo contribuisca a sviluppare la neuroplasticità, ossia il meccanismo di attivazione delle cellule nervose che ci permette di mantenere un cervello perfettamente funzionante.

 

La ricchezza cognitiva non dipende infatti dal numero di neuroni, che tra l’altro solitamente diminuiscono con l’età, ma dal numero di connessioni fra di loro.

 

Questo studio dimostra che i ritrmi medio-bassi del tango, la sua complessità e la varietà dei suoi passi richiedono l’attivazione di più aeree del cervello, influendo positivamente sul numero di connessioni neuronali.

 

Insomma un motivo in più per mantenere il cervello giovane e godere della vita.

 

Fonte: articolo di Mabel Bocchi da mens sana

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